En este curso aprenderás a reconocer las reacciones emocionales frecuentes después de un terremoto, aplicar técnicas sencillas para recuperar la calma, organizar rutinas de autocuidado y apoyo social, identificar cuándo buscar ayuda profesional y crear un plan personal de afrontamiento para los próximos días.
Skill Level: Beginner
- Profesor: Jackeline Anaya
Skill Level: Beginner
Aprenderás sobre servicio y atención en reuniones y cafetería.
- Profesor: Jackeline Anaya
Skill Level: Beginner
